レクリエーションダンス、略してレクダンス。童謡、Ｊ-ＰＯＰ、歌謡曲、演歌等、聞いたことがある親しみのある曲に、フォークダンスのような、盆踊りのような、社交ダンスのような…、振り付けで踊ります。
開始前に参加者の方にお話を伺うと、皆さん声を揃えて「心も体もリフレッシュする」「とにかく楽しい」「健康にいい」と満面のえがお。指導をされている黒﨑守先生と奥様の秀子先生が行っているレクダンス教室に、３０年以上通われているという方は、「写真や文章だけでは、楽しさが伝わらなくて残念」と仰られるほど。
練習時間は１時間３０分。３０分単位で休憩を取ります。１曲を覚えるまで練習するのではなく、「間違えてもいい、覚えなくてもいい。忘れてもいい、上手にならなくていい（笑い）」という黒﨑先生の指導方針により、次々に違う曲を練習。でも、慣れている方は音楽に合わせて、スムーズに体を動かしていました。
江東区でレクダンスを指導されているのは黒﨑先生ご夫婦だけ。練習は、各ふれあいセンターと福祉会館で行っていますが、施設ごとに参加方法等が違うので、詳細は最寄りの施設にお問合せください。
今回取材させていただいた深川ふれあいセンターは月３回、１０時から１１時３０分まで。参加費はなし。定員制／先着順とのことです。
お問合せは 深川ふれあいセンター
☎（３６４３）１９０２
