ダンス・健康– category –

ズンバ(ＺＵMＢＡ)とは、世界的に有名なエクササイズ。主にフィットネスクラブ等で...

Ｈｉｋｉｎａ＆Ｋｏｍｏｈａｎａは東・西という意味のハワイ語。フラダンスを中心...

ピラティスは、呼吸法を活用して、身体の内部にある筋肉に働きかけるエクササイズ...

パドマを主宰している大木利香先生は、ご自身が、肩こりがひどかった時にヨーガに...

総合区民センター主催で、「トータルフィットネス研究所」から講師を招いて「女性...

ＪＣＦ（日本プロフェッショナルダンス競技連盟）に所属し、スタンダートＡ級資格...

城東ふれあいセンター主催で行われている、楽しくズンバ。ズンバとは、軽快なラテ...

深川ふれあいセンター主催、保険薬局を１都３県で運営している株式会社フォーラル...

健康維持を目的に身体ほぐし、転倒防止、筋力トレーニング等を行っているのが、亀...

全国に３０万人以上の会員がいる公益社団法人日本３Ｂ体操協会の公認指導者、伴明...