今年の１０月にスタートしたばかりのご近所ミニデイ 太陽の駅。週１回の開催日にお邪魔しました。
現在登録されている方は６名。この日は体験ということで、１名男性の方が来られていました。
まずは、「脳トレの時間」。計算問題と漢字の書き取りに取組みます。「結構難しい問題」で、たっぷり時間をかけて取組みます。皆さん真剣に取り組んでいるようで、会場はピンとした空気が漂っていました。
脳トレが終わると、主催している後藤創一さんの掛け声に合わせて体操。後藤さんの張りのある明るい声掛けや、時にユーモラスな会話に空気は一変し、笑い声も聞こえてきました。
「無理せずに座ったままでもいいですよ」と後藤さん。後藤さんは、誤嚥予防の口腔体操等のスクールも行っている介護福祉士の方で、参加されている方々が、無理をしないよう見守ります。
この日は特段に寒い日でしたが、体操を行っているうちに、身体がポカポカとしてきました。体操の後はお昼ごはんを食べて、歌を歌って終了となります。
活動は、毎週水曜日１０時から１３時まで。会場は亀戸北地区集会所。昼食代６００円かかります。
お問合せは長寿応援課地域支え合い係
☎（３６４７）９４６８
