バレエで心も身体もピカピカに！

東京シティ・バレエ団が50～80代向け健康講座

東京シティ・バレエ団が9月17日から、江東区在住・在勤の50～80代を対象にした健康講座「TOKYO CITY GOLDEN BALLET PROJECT」を区内6会場で開催します。

「バレエは初めて」という人でも大丈夫。バレエの動きを取り入れながらゆっくり体をほぐし、音楽に合わせて楽しく身体を動かします。「一度バレエを踊ってみたかった」「運動を始めたい」という人にもおすすめです。

東京シティ・バレエ団は1968年に設立され、1994年には江東区と芸術提携を結びました。ティアラこうとうを拠点に、公演だけでなく地域に根ざした活動にも力を入れています。

同バレエ団評議員で、今回のプログラムを監修・指導する水村（久埜）真由美さんは「音楽に合わせて無理なく体を動かし、心も身体もピカピカ（ゴールデン）になっていただきたい」と話します。

【問い合わせ・申し込み】公益財団法人東京シティ・バレエ団
TEL 03（6666）0390（平日10時～18時）