ダンス・健康– category –

4月から、南砂住宅自治会と一緒に「健康麻雀サロン」が月1回開催されています。取...

「手話ダンスって、見る人も踊る人も笑顔になれるのよ」と、やさしく語る大野洋子...

１９６０年代後半から７０年代、新宿・六本木・渋谷などで、音楽に合わせて踊るデ...

スクエアダンスとは、カントリー＆ウエスタン等の音楽にあわせ男女の４カップル８...

７０代の女性を中心に週に１回、活動をしているジャズ体操クラブＪＡＧＧＹ。平成...

軽快なリズムに合わせて踊るサルサダンス教室、ソン・デ・クーバ。現在５０代から...

健康麻雀とは「お酒を飲まない」「タバコを吸わない」「お金を賭けない」健康的な...

ズンバ(ＺＵMＢＡ)とは、世界的に有名なエクササイズ。主にフィットネスクラブ等で...

Ｈｉｋｉｎａ＆Ｋｏｍｏｈａｎａは東・西という意味のハワイ語。フラダンスを中心...

ピラティスは、呼吸法を活用して、身体の内部にある筋肉に働きかけるエクササイズ...